Home / Gezondheid / Gezondheidsvoordelen van omega-3 / Ouderen
Een meerderheid van de beschikbare studies hebben aangetoond dat de consumptie van omega-3 vetzuren met vis of visolie-supplementen positieve effecten heeft op de gezondheid van de hersenen en het geheugen bij oudere mensen.
Huhn S, Masouleh SK, Stumvoll M, Villringer A, Witte AV. 2015. Components of a Mediterranean diet and their impact on cognitive functions in aging. Frontiers in Aging Neuroscience 7, 132.
http://doi.org/10.3389/fnagi.2015.00132